KINESITHERAPIE & OSTEOPATHIE
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La kinésithérapie est une spécialité paramédicale, qui utilise des mouvements actifs (gymnastique médicale) ou passifs (massages, mobilisation) et permet de travailler sur le renforcement musculaire, la mobilité et l’endurance du patient.

L’ostéopathie est une technique de soins non conventionnelle, qui repose sur la manipulation manuelle (os, muscles, articulations).

DRAINAGE LYMPHATIQUE

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Le drainage lymphatique est un massage doux dont le but est d’aider la lymphe à circuler, de favoriser les processus chimiques et la régénération des cellules et d’activer le processus immunitaire.

Effets thérapeutiques

  • sur le système nerveux
  • sur les muscles
  • action calmante sur le système neuro-végétatif
  • évacuation de l’acide lactique vers les voies lymphatiques
  • agit sur l’hypertonie
  •  améliore les défenses de l’organisme en favorisant le flux lymphatique
  • soulage les œdèmes, inflammations et ulcères
  •  tonifie les intestins

Effets esthétiques

  • favorise l’élimination de la cellulite et des dépôts graisseux
  • aide à traiter l’obésité
  • améliore les jambes en poteau
  • prévient les rides
  • aide à lutter contre la couperose et le visage bouffi
  • aide la cicatrisation
  • lutte contre l’acné
  • permet une meilleure pénétration des produits de soins.

ONDE DE CHOC

La thérapie par ondes de choc extracorporelles est utilisée pour provoquer des effets biologiques extracellulaires et interstitielles microscopiques; ce qui inclut une régénération du tissu. Elle est pratiquée en :

Physiothérapie

  • des épaules douloureuses
  • l’épicondylite
  • des douleurs dans le bas du dos
  • des douleurs au tendon d’Achille
  • une tendinite rotulienne
  • un traitement des pointes gâchette

Orthopédie

  • une épaule bloquée
  • un periarthritis humeroscapularis
  • une épine calcanéenne
  • des changements arthrosiques : symptômes secondaires
  • une achillodynie
  • une épicondylite latérale & ulnaire

Médecine sportive

  • distension musculaire
  • traitement prolongé de distorsion d’articulation
  • douleurs à l’aine
  • douleurs à la hanche
  • douleurs dans le bas du dos
  • une achillodynie

REBOUTEMENT

Le reboutement permet de remettre en place les nerfs froissés, les tendons qui sautent, à dénouer les muscles, soigner les foulures et les articulations démises.

OSTEOPATHIE PEDIATRIQUE

Le but d’une consultation ostéopathique chez le nouveau-né et le bébé est de rétablir un équilibre et enlever les tensions qui ont pu apparaître lors de la grossesse et de l’accouchement.

En effet, pendant le travail, lors de l’expulsion, lors de l’utilisation de matériel (forceps, ventouse…), ou même si une césarienne est effectuée, le corps (et surtout le crâne) du bébé subit des traumatismes, même minimes, et a souvent besoin d’être contrôlé par l’ostéopathe.

Situations nécessitants un contrôle ostéopathique :

  • si l’accouchement a été déclenché, et/ou s’est fait sous péridural
  • si la naissance a été trop longue (plus de 12 heures) ou trop rapide (moins de 3 heures)
  • si la présentation s’est faite par le siège, le front ou la face, ou si le bébé est né « en regardant les étoiles »
  • si le cordon s’est enroulé autour du cou
  • en cas de prématurité
  • si on a appuyé sur le ventre de la maman pour faciliter l’expulsion (expression abdominale)
  • lors de l’utilisation des forceps, de la ventouse, ou des spatules
  • en cas de césarienne
  • en cas de souffrance fœtale ou de réanimation du bébé
  • en cas de naissance gémellaire

OSTEOPATHIE DOUCE METHODE SUTHERLAND

L’originalité de cette méthode est l’extrême douceur de sa technique. Il n’y a pas de manipulation. Le thérapeute ne fait pas « craquer » les articulations.

L’objectif d’une séance est de corriger l’aspect positionnel des pièces osseuses concernées pour resituer la respiration tissulaire physiologique, et pour que la douleur disparaisse.

KINESIO TAPING

Le Kinesio Taping®est une façon différente d’aborder les désordres musculaire, tendineux, ligamentaire et circulatoires. Le strapping classique crée une stabilisation articulaire en limitant les amplitudes mais exerce une pression sur la zone lésionnelle ce qui induit une réduction de la circulation sous cutanée. Le Kinésio Taping®, lui, permet une liberté de mouvement et fonctionne comme une pompe en stimulant la circulation lymphatique. Le résultat est une diminution de la pression et de l’irritation des mécanorécepteurs sous cutanée.

Bienfaits physiologiques

  • un effet sur la fonction musculaire : il facilite ou inhibe la contraction musculaire
  • la réduction de la douleur par diminution de la pression sur les mécanorécepteurs
  • l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique aidant à éliminer l’excès d’œdème et le drainage des hématomes
  • la réadaptation de la fonction articulaire en assistant la physiologie de l’articulation

MASSAGE REFLEXE

C’est une méthode dérivée de l’acupuncture selon laquelle chaque organe du corps possède une correspondance au niveau du pied. Le but que poursuit le thérapeute est de mobiliser les énergies des différents organes en appuyant sur certaines zones sensibles du pied, exactement comme si on allumait une lampe en appuyant sur un interrupteur à distance. Le but est essentiellement la détente et la lutte contre le stress.

KINESITHERAPIE DU SPORT

La kinésithérapie sportive s’avère être un moyen incontournable pour parvenir à pratiquer un sport en toute sécurité et dans les meilleurs conditions physiques. C’est-à-dire qu’elle permet d’adapter le corps à la pratique d’une activité physique plus soutenue. Elle agit sur les muscles, les tendons et les articulations à l’aide de massages et de manipulations diverses.

Le kinésithérapeute sportif aide le sportif à adapter progressivement son système respiratoire, ainsi que son système cardio-vasculaire au sport choisi. Pour cela, il élabore des programmes individuels de mise en condition.

Il conseille également chaque personne à opter pour une activité physique adaptée à ses capacités personnelles. Ces mesures visent à prévenir les accidents et les blessures, ainsi que les problèmes de surmenage.

La kinésithérapie sportive prend également en charge le traitement de la plupart des traumatismes consécutifs à la pratique sportive comme les entorses, les tendinites, les élongations ligamentaires, certaines fractures. Elle assurera par la suite le retour progressif au niveau antérieur par une rééducation et une remise en condition adaptées au sportif et au traumatisme qu’il a subi auparavant.

OSTEOPATHIE DU SPORT

sportLes sportifs font de plus en plus souvent appel à des ostéopathes, certaines équipes internationales en possèdent même un ou plusieurs d’attitrés (équipe de France de football, XV de France, etc.).

Si les sportifs professionnels s’intéressent tellement à l’ostéopathie, c’est que celle-ci peut intervenir auprès d’eux à plus d’un titre.

Elle permet :

  • d’avoir une action préventive
  • de traiter certains déséquilibres
  • d’effectuer un suivi
  • de soulager des douleurs
  • d’améliorer les performances
  • de préparer à une épreuve.

Les sportifs soumettent leur corps à un certain nombre de contraintes importantes. L’ensemble des structures biomécaniques est sollicité :

  • articulations
  • muscles
  • tendons
  • ligaments

L’intervention d’un ostéopathe peut être tout à fait intéressante pour les sportifs à tous les niveaux.

Qu’il s’agisse :

  • d’un amateur qui veut pratiquer sans risque tout en se faisant plaisir
  • d’un semi-professionnel qui souhaite améliorer ses performances
  • d’un professionnel qui désire récupérer rapidement après une blessure ou qui cherche à se préparer à une épreuve particulière

GYMNASTIQUE POSTURALE GLOBALE

Par un travail de mouvement global, en s’appuyant sur le système postural profond qui sera rendu plus performant, la gymnastique posturale permettra d’harmoniser et de renforcer votre musculature tout en amplifiant votre liberté de mouvement, de relâcher vos tensions nerveuses et musculaires de vous rendre maitre de votre respiration et contribuera à rendre votre corps plus puissant.

RECONSTRUCTION POSTURALE GLOBALE (MEZIERE)

01La méthode Mézières est une technique de rééducation posturale visant à relâcher les tensions musculaires et à corriger les déviations de la colonne vertébrale. Elle se pratique surtout en maintenant des postures très précises et en effectuant un travail respiratoire afin de prévenir ou guérir :

  • un mal de dos : lombalgies, cervicalgies, dorsalgies
  • des douleurs articulaires lorsqu’elles sont en lien avec des tensions musculaires et leurs complications (tendinites)
  • un trouble postural : hyperlordose, hypercyphose, scoliose et déformations des membres (genu varum, genu valgum, pieds plats, etc…)